ATJUU!

Nu er det jo ikke alle, som stønner, der er syge… men i min familie har vi snart været syge i 3 uger - på samme tid, lidt på skift og ad flere omgange.

Jeg skal hilse og sige, at jeg efterhånden stønner lidt.

Og at jeg snart er parat til hvad som helst for at blive rask.

Og dog!

Heksemutters bryg består nemlig af røde svampe (mod ondt i halsen), spyt fra flagermus (mod snotnæse), friske dyndkvabber fra Uglemosen (mod hoste) og hemmelige urter fra troldmandens butik.

Det passer perfekt, til det vi fejler, men jeg tror alligevel, at jeg i første omgang holder mig til:

Uldsokker, hyldebærsaft, citron og ingefær.

Medicin - den naturlige (men ikke så naturlig) og den kemiske slags.

Frisk luft, næringsrig kost og søvn (et godt råd her er at sove med en ekstra pude under hovedet).

Og så har min yogalærer lært mig en lille sang, som jeg synger, når jeg husker det:

Every little cell in my body is happy.

Every little cell in my body is well.

Every little cell in my body is happy.

Every little cell in my body is well.

I can tell, every little cell, in mind body is happy and well.

I can tell, every little cell, in mind body is happy and well.

Men hvis alt det ikke hjælper inden en uge - så kan du finde mig langt inde i granskoven, hvor heksemutter bor.

Hvad gør du, når du er syg?

#børnebogmedetbudskab

Heksemutter og lille Svovlhat: Atjuu!

Tekst og illustration af Anne Pedersen

Forlaget Klematis 2011

Sangen Every little cell, er skrevet af musikterapeut Allison Davies. Den er skrevet med det formål at håndtere angst og hjælper med at regulere åndedrættet. Personligt synger jeg sangen for at give mig selv og min krop positiv energi.